Les Sangliers du Vexin

LE CLUB DE VTT DE CERGY-PONTOISE DEPUIS 1987

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  • avatar Rendez vous de l'automne 2018 yvesdenantes 24.9.2018 8:19 deconnecté Bonjour à tous, Les dates des randonnées du samedi à venir ; Samedi 20 octobre : rando à Lyons la Foret avec Jacques Bellou Samedi 24 novembre : rando à Fontainebleau La Grande Bouffe ...
  • avatar Dilmanche 23 septembre yvesdenantes 21.9.2018 10:23 deconnecté Bonjour à tous, Pour ce premier dimanche de l’automne, je serais au local et je propose un parcours traversée des 3 forêts : Montmorency, l’Isle Adam par Baillet et terminer par le bois de Méri...
  • avatar Dilmanche 16 septembre yvesdenantes 14.9.2018 12:04 deconnecté Bonjour à tous, pour commencer un petit mot d'excuse pour la semaine dernière. Un gros coup de fatigue passagère m'a cloué au lit dimanche matin et je n'ai pas put venir au local. Désolé pour c...
  • avatar Dilmanche 9 septembre yvesdenantes 7.9.2018 11:26 deconnecté Bonjour à tous, Dimanche 9 septembre je serais au local à 8h30. Je propose un parcours musclé dans l’Hautil. La sortie sera un peu moins longue que la semaine dernière, retour au local garanti ...
  • avatar Rendez vous de septembre 2018 yvesdenantes 31.8.2018 8:11 deconnecté Je serais au local dimanche 2 septembre pour un parcours dans le Vexin en direction des buttes du Rosnel avec la désormais traditionnel pose à Neuville Bosc en Picardie : départ 8h30, retour 12h30...
  • avatar Re:Adhésions aux sangliers yvesdenantes 30.8.2018 20:59 deconnecté Après avoir testé les sangliers pendant quelques sorties du dimanche (http://www.sangliersduvexin.org/derniere-minute/actualites/a-dimanche-prochain), il est enfin temps de s'inscrire au club. Ent...
  • avatar Re:24 h VTT 2018 yvesdenantes 27.8.2018 23:29 deconnecté http://www.24heuresvttcergy.fr/classement-2018/definitif
  • avatar 24 h VTT 2018 yvesdenantes 27.8.2018 23:28 deconnecté Un message pour féliciter tous les compétiteurs et leur performance respective. Avec ou sans podium, exemplaire et courageux vous avez été, poussière vous avez mangé...Bravo à tous Un immens...
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Rendez vous du mois
(1 lecteur(s)) (1) Invité(s)
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SUJET: Rendez vous du mois
   08/11/11 à 19:48 #2812
yvesdenantes
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 Sortie du 11 novembre Karma: 9
Armisticiens, armisticennes,

La sortie se fera comme prévu sans pluie.

Donc nous prendrons le train de 8 H 35 à Pontoise
direction Persan-Beaumont.
Arrivée à Persan à 9 H 04.
Retour prévu si tout va bien vers 12 H / 12 H 30 à Pontoise.

Prévoyez de prendre votre billet de train avant.
Coût du voyage : 1,70 euro

Nous serons apparemment nombreux à rouler, c'est sympa.

À vendredi matin,
Amitiés sanglières,
Yves

Yves COURTOT
 
Mieux vaut faire du vélo le jour même si on veut pouvoir en faire le lendemain...
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   19/11/11 à 20:25 #2815
yvesdenantes
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 Groupe musclé avec Johan Mombaerts Karma: 9
Attention danger sangliers.... Demain sortie du groupe musclé avec Johan Mombaerts. On se rejoint sur la route de Marines vers 9h30, départ 9 h du local, alternance 20 mn route 40 mn VTT.
 
Dernière édition: 19/11/11 à 20:26 Par yvesdenantes.
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   18/12/11 à 21:14 #2826
yvesdenantes
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 Lyons la Foret entre Noel et le jour de l'an Karma: 9
Projet de sortie à la journée à Lyons la Foret entre Noël et le jour de l'an : départ 10h00 de Lyons, retour 14h00 collation au bar brasserie de la place et retour à Cergy. Suivant la météo lundi 26 ou mardi 27/12. Qui est interessé ? A suivre Yves
 
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   23/12/11 à 19:24 #2829
yvesdenantes
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 Re:Rendez vous du mois Karma: 9
La sortie est programmée pour lundi 26 décembre : 4 h de VTT au départ de la place du Besguay à Lyons devant la caserne des pompiers. Départ 10h00, retour 14h à Lyons et casse croute au troquet du coin (croque monsieur, salade etc). Le club prend en charge les boissons. Possibilité de co-voiturage rendez vous 8h45 au local.

Yves de Nantes

Re:Rendez vous du mois
Pour moi c'était raté, cause mécanique qui lâche !
Mais bon j'ai fait route cet après midi

Yannick
 
Dernière édition: 06/01/12 à 00:02 Par yvesdenantes.
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   27/12/11 à 20:10 #2833
Y@M
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Sexe: Masculin yannsteph@hotmail.fr Lieu: En France Date anniversaire: 12/02
 Re:Rendez vous du mois Karma: 7
Une sortie Vendredi matin ?

Re:Rendez vous du mois
Je suis partant pour 2 h dans l'Hautil ou 2 h de route si il ne pleut pas.

Yves

Re:Rendez vous du mois
ok pour une sortie dans l'Hautil, Rdv au local à 9h00 comme d'hab
 
Dernière édition: 06/01/12 à 00:00 Par yvesdenantes.
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   30/12/11 à 18:59 #2836
yvesdenantes
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 Démarrer 2012 sur les chapeaux de roue Karma: 9
Pour commencer 2012 sur de bonnes disposition, rendez vous 9 h au local le 1er janvier, sortie du dimanche oblige. Yves, Olivier surs, peut être Yannick...

Yves de Nantes


En fin de compte, on s'est retrouvé 6 sangliers au local le dimanche 1er janvier 2012 à 9 h précise... Direction Méry, Montmorency, l'Isle Adam et Mériel.... Bonne année à tous
 
Dernière édition: 06/01/12 à 00:07 Par yvesdenantes.
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   09/01/12 à 20:36 #2844
yvesdenantes
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 Rando Hivernale Fosses Marly 22/01 Karma: 9
Entre les foret de Chaumontel, Lamorlaye, Coye et Chantilly.



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Dernière édition: 09/01/12 à 20:38 Par yvesdenantes.
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   29/10/12 à 14:44 #2958
yvesdenantes
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 Rendez vous du mois Karma: 9
Dimanche 18 novembre : bourse aux vélos à Baillet

ccbaillet.over-blog.fr/

Samedi 24 novembre:

Rando du samedi à Fontainebleau avec l'école VTT


Rendez vous 8h20 au local des Chênes.

Départ 8h30.

Ou on se retrouve sur place à 10H00 au carrefour du Bas Bréaux à Barbizon (A6 sortie Fontainebleau dans le village à gauche direction carrefour du Bas Bréau au bout de l'allée forestière).

1ere partie 10h00/12h30 pique nique aux voiture et 2ème partie 13h30/15h30.
II y a possibilité de ne participer qu'à l'une ou l'autre des parties.

retour à Pontoise à 17 h environ... Prévoir le casse croûte de midi, collation réchauffante offerte par le club si Yves arrive à trouver un troquet d'ouvert au fin fond des bois.

Le terrain n’est jamais boueux et il faut s’attendre à quelques passages techniques et autres portages inévitables avec Yves.

Parcours technique mais abordable dans la foret, pas de gadoue. à la portés de tout sanglier quel que soit son niveau et le dépaysement est garanti : foret de pins, amas de rochers et sentiers de sable tassé par les pluies de l’hiver.

Les co-voiturages seront organisés sur le forum des sangliers

Et bien sur l'école VTT, vous pouvez tous accompagner les marcassins à l'école au bois de Cergy les mercredi et samedi à 10h et 14 h. Sortie nocturne programée le samedi 15 décembre.


la Grande Bouffe des sangliers aura lieu samedi 1er décembre à partir de 19h30 à la maison de quartier des Touleuses. Chacun apporte quelquechose à manger et à boire et on partage le tous autour d'une table joyeuse et animée.


Entrainement d'hiver
Pour être en forme en mars au début des compétitions, avec les sangliers il y a au moins 2 possibilités :

Groupe musclé avec Yves. Novembre, décembre et janvier : sorties moitié route et moitié VTT, travail du foncier et fréquence de pédalage à rythme régulier sur la route (3x30mn approx) et parcours vtt techniques hors bouillasse. Comme d'hab départ 9h du local, retour 12h30. Adaptation du programme en fonction des participants et de la météo. Travail du fractionné en février pour commencer à être en forme en mars. Première sortie dimanche 11 novembre.

En décembre (première sortie le dimanche 2/12) reprise des entrainements sur route avec Sébastien Clavier : entrainement compétition VTT progressif suivant un programme mis au point par Sébastien, c'est mieux d'avoir un vélo de route et de participer à toutes les séances pour arriver au top en février. Toutes les infos sur le forum.
 
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   18/11/12 à 21:56 #2973
yvesdenantes
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 Rando le 24 à Fontainebleau Karma: 9
Rendez vous 8h20 au local des Chênes.

Départ 8h30.

Ou on se retrouve sur place à 10H00 au carrefour du Bas Bréaux à Barbizon (A6 sortie Fontainebleau dans le village à gauche direction carrefour du Bas Bréau au bout de l'allée forestière).




1ere partie 10h00/12h30 pique nique aux voiture et 2ème partie 13h30/15h30.
II y a possibilité de ne participer qu'à l'une ou l'autre des parties.

retour à Pontoise à 17 h environ... Prévoir le casse croûte de midi, collation réchauffante offerte par le club si Yves arrive à trouver un troquet d'ouvert au fin fond des bois.

Le terrain n’est jamais boueux et il faut s’attendre à quelques passages techniques et autres portages inévitables avec Yves.

Parcours technique mais abordable dans la foret, pas de gadoue. à la portés de tout sanglier quel que soit son niveau et le dépaysement est garanti : foret de pins, amas de rochers et sentiers de sable tassé par les pluies de l’hiver.

Les co-voiturages seront organisés sur le forum des sangliers QUI A DE LA PLACE POUR EMMENER COMBIEN DE PERSONNES ?
 
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   20/11/12 à 22:31 #2975
yvesdenantes
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 Re:Rando le 24 à Fontainebleau Karma: 9
Organisation des co-voiturages pour Fontainebleau samedi 24 novembre. Il y a 6 enfants de l'école VTT a emmener le matin et ramener le soir. Je peux en prendre 3, qui vient et peut emmener du monde ?

Yves
 
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Modérateur: HAN SOLO

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