Les Sangliers du Vexin

LE CLUB DE VTT DE CERGY-PONTOISE DEPUIS 1987

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On en parle dans le forum

  • avatar Dimanche 9 décembre yvesdenantes 7.12.2018 11:27 deconnecté Bonjour à tous, dimanche 9 décembre, les conditions s'annoncent semblables à celles de dimanche dernier : météo humide, vent de sud ouest et températures clémentes. je propose donc une sortie...
  • avatar Samedi 8/12 sortie route yvesdenantes 7.12.2018 11:15 deconnecté Bonsoir la Harde, Ne pouvant rouler ce dimanche je propose une sortie route Samedi matin (si la météo n'est pas trop mouillée). L'idée sera de faire un petit 100km et petit 1000D+ en deux fois...
  • avatar Rando du samedi 15/12 à Ermenonville yvesdenantes 2.12.2018 17:57 deconnecté Bonjour la Harde, Aller Hop, une petite sortie pour préparer les fêtes de fin d'année en affinant la ligne avant les bons repas bien gras à venir
  • avatar Programme VOT jeunes 2019 yvesdenantes 2.12.2018 17:34 deconnecté Retrouvez le programme du VOT Jeunes en 2019 http://www.sangliersduvexin.org/images/fbfiles/files/VOT_jeunes_2019_1.pdf http://www.sangliersduvexin.org/images/fbfiles/files/VOT_jeunes_2019_2.pdf
  • avatar VOT 2019 calendrier UFOLEP yvesdenantes 2.12.2018 17:33 deconnecté Retrouvez le calendrier UFOLEP 2019 http://www.sangliersduvexin.org/images/fbfiles/files/Calendrier_Val_dOise_VTT_2019156883.pdf
  • avatar Re:Rando du samedi 24/11 à Fontainebleau yvesdenantes 21.11.2018 11:07 deconnecté Bonjour à tous, il est temps d'organiser les co-voiturages en direction de Fontainebleau samedi prochain. Faites moi savoir si vous comptez participer à la rando et si vous pouvez emmener u...
  • avatar Dimanche 18 novembre yvesdenantes 15.11.2018 10:40 deconnecté Dimanche 18 novembre la météo s'annonce ensoleillée. Je propose un parcours musclé en foret de Montmorency. Sur un parcours varié, nous alternerons les portions raides et techniques et les moments...
  • avatar Dimanche 11 novembre yvesdenantes 10.11.2018 7:50 deconnecté Bonjour à tous, Dimanche 11 novembre la météo s'annonce humide. Je propose un parcours urbain zéro bouillasse. Nous arpenterons les coteaux de l'Oise entre Cergy et Jouy le Moutier en enchaîn...
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Les rendez vous du mois de mai 2015

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Un programme bien rempli pour les sangliers en mai et juin 2015

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Et bien sur tous les dimanche, rendez vous 8h30 au local

http://www.sangliersduvexin.org/derniere-minute/actualites/a-dimanche-prochain


Groupe musclés :
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Avec la saison des compétitions du printemps le groupe musclés sera moins présent au local.

Dimanche 3 mai : sortie club préparation finale du VOT Marines et national Ufolet Chamberet :
départ 8h30 du local direction la foret de Carnelle, retour 12h30. Possibilité de rendez vous 9h30 sur le parking de la gare de Presles.

Dimanche 31 mai, Sortie montagne aux Andélys :


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à 45 mn de voiture de Cergy N 14 direction Rouen On enchaîne les single tracks très techniques en montée et en descente à fort dénivelé aux alentours du Chateau Gaillard et sur les coteaux de la Seine au pied et au dessus des falaises de craie. (Portages en montée ET en descente garantis). C'est un site unique dans la région.

https://www.youtube.com/watch?v=pry_yFO3nB4

Rendez vous 9 h devant l'Eglise des Andélys ( la première en arrivant de Pontoise). Un co-voiturage est organisé, rendez vous 8h au local, signalez vous sur le forum.
Retour aux voiture vers 12h30, possibilité d'abréger la sortie à tout moment, on ne s'éloigne jamais à plus de 6 km du centre ville.

 

PONTOISE - FORT-MAHON
  Les 14, 15, 16 et 17 MAI 2015

Cette année nous irons visiter les Plages de la Somme jusqu'au terme de notre randonnée à FORT-MAHON. Un des points forts de notre parcours sera la traversée de la baie de la Somme.

www.sangliersduvexin.org/sanglier-expres...remiere-presentation

Jacques Bellou 

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 Programme de l'école VTT mai 2015

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Ecole VTT : programme de mai

Un mois de mai très perturbé par les ponts et jours fériés , sorties exceptionnelles , compétition , voici un récapitulatif :

Reprise le mercredi 6 mai avec Christophe

Le samedi 9 mai
il y aura cours le matin uniquement de 10h30 à 12h30 avec Yves au Bois de Cergy

Mercredi 13 mai et samedi 16 mai (pas cours le matin)
Sortie Exceptionnelle au départ du Lycée de l'Hautil à Jouy le Moutier
Sortie de 3h dans le bois de l'Hautil de 14h à 17h30 .
Accompagnateurs bienvenus !!

Mercredi 20 mai
Cours habituel au Bois de Cergy

Samedi 23 mai
Cours le matin mais pas l après midi COURSE VOT à Marines

Mercredi 27 et samedi 30 mai
Orientation , jeux à vélo , géocaching
Accompagnateurs bienvenus !!

Christophe




La Grande Bouffe des sangliers à noter sur les agendas le vendredi 5 ou 12 juin à confirmer: chacun amène de quoi se restaurer, on se retrouve pour faire le point de la saison écoulée, des projets pour l'été et la rentrée 2014.

 


Val d'Oise Trophy 2015 :

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Photo Pascal Renault https://plus.google.com/photos/117764784231102649225/albums/6134626301029677745


10 mai : Finale VOT à Marines

http://avaldoisetrophy.free.fr/

 

National UFOLEP : 16 et 17 mai

Chamberet en Corrèze sur le site des Roches de Scoeux.

 http://championnat-de-france-de-vtt-2015.e-monsite.com/


 Il y a 23 sangliers sélectionnés qui représenteront valeureusement le club au niveau national.

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Calendrier FFC

dimanche 24 mai BUTHIERS (77)
Coupe d'IdF x-country toutes catégories

dimanche 7 juin VENEUX LES SABLONS (77)
Coupe d'IdF x-country de pré-licenciés à benjamins
Championnat d'IdF x-country

dimanche 21 juin EPÔNE (78) Trophée Régional des Jeunes Vététistes

dimanche 28 juin NOISY-LE-GRAND (93)
Coupe d'IdF x-country toutes catégories

dimanche 5 juillet BLANOT (Bourgogne)
Championnat d'IdF de Descente
http://www.cif-ffc.org/menuCif/journalenligne/Calendrier_Previsionnel_VTT_2015.pdf

VOT Jeunes

23/05/14 Marines
06/06/14 Bonnières
20/06/15 Bois de Cergy
La FINALE
http://www.countryveloclub.com/VOTJ2015.php

Samedi 20 juin 2015 : Finale du VOT Jeunes au Bois de Cergy

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Nous organisons la finale du VOT jeunes le samedi 20 juin au bois de Cergy, à noter en rouge sur votre agenda pour venir donner un coup de main, on a besoin de monde tout au long de la journée : balisage du circuit, accueil des participants, engagements, encadrement des courses, ouverture du circuit à vélo, remise des prix, débalisage et rangement.



Samedi 30 mai en forêt de Montmorency : Séance initiation aux techniques de pilotage. Enduro

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Ouvert à tous, tous types de VTT et tout âges (vélo 26 pouces mini)
Une bonne technique de pilotage permet d’augmenter sa marge de sécurité (avant la chute) ou rouler plus vite, selon ce que l’on souhaite.
Ces techniques sont communes à toutes les disciplines du VTT, y compris au XC.
Je vous propose de vous présenter ces bases qui ne sont pas si intuitives que cela, mais ça s’apprend.
Au programme, présentation de la théorie suivie de la pratique sur différents « ateliers »
 Position sur le vélo
 Virage à plat (approche, freinage, regard, position pieds ext ….)
 Passage en dévers  (position du vélo)
 Passage d’épingle (idem virage avec appel contre appel)
 Bunny-up
 Passage de Marche
 Petit saut de marche (technique en poussant les poignées)
Nota: pas de passage dangereux, pas de descente vertigineuse,  le but est de se faire plaisir, pas de se faire peur ;-)
RDV à 14H parking de la route forestière du milieu sur la D192 entre Chauvry et saint-Leu-la-forêt.
GPS : 49.035513, 2.256374
Dans la mesure du possible merci de vous inscrire, un petit café vous attendra,  et cela facilitera l’organisation. (Annulation possible en cas de forte pluie)
Sans l’imposer je recommande fortement l’utilisation de pédales plates (même les modèles les plus basics, en plastique), je peux en prêter quelques paires, n’hésitez pas. (Plus facile pour passages lents et équilibre)
A Bientôt,
David

 

Dimanche 21 juin :
 
Le club vous propose de participer à la randonnée "LA JULES CESAR" organisée par l'US CERGY CYCLO  le 21 juin 2015 au départ de CERGY à 8h30 (place de Verdun, c'est au centre du village).
 
Plus d'infos avec le lien : http://www.us-Cergy-cyclo.fr/randonnée_vtt.html
 
Rien à gagner (sauf la coupe du club le plus nombreux au départ (on ne recompte pas à l'arrivée), j'y crois). Mais surtout l'occasion de rouler avec des centaines de Vététistes. La proposition s'adresse à tous les groupes, y compris les jeunes qui roulent avec Christophe ou Gaétan, y compris les compétiteurs! Des parcours de 40 à 60 kms, des dénivelés de 500m à plus de 1 100m.
 
Les modalités pratiquent vous seront communiquées ultérieurement, notez la date de l'évènement et sachez que le club vous offre l'inscription (donc boissons et casse croûte gratuits, qu'on se le dise).


Dimance 21 juin : RIC 2015 raid impérial compiègnois
http://www.vttcompiegnois.fr/2015/03/31/raid-imperial-compiegnois-2015/


Eté 2015 : séjour VTT et camping en montagne à Guillestre (Hautes Alpes)

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Cette année nous serons en camping à la montagne entre le 24 et le 31 juillet. Le club prend en charge le camping et les billets de train à prix réduits pour les jeunes. Le séjour est ouvert à tout sanglier motivé. Contactez moi pour plus de renseignements.

http://www.sangliersduvexin.org/sanglier-express/newsdv/guillestre-2013-en-video

Yves de Nantes

29 et 30 aout 2015 : 10ème édition des 24 H VTT de Cergy

La vidéo 2015, attention des images chocs sont susceptibles de choquer un public sensible. Qu'on se le dise

https://www.youtube.com/watch?v=Fh6wTaBGVCg

 

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MAISON DE QUARTIER AMH

12 ALLEE DES PETITS PAINS

95800 CERGY

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