Les Sangliers du Vexin

LE CLUB DE VTT DE CERGY-PONTOISE DEPUIS 1987

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On en parle dans le forum

  • avatar Re:Le parcours du dimanche 6 mai yvesdenantes 5.5.2018 11:15 deconnecté Suite à la proposition de Patrice, je change de programme pour demain. Je prends le train jusqu’à Lavilletertre. Retour par les buttes du Rosnel, Theuville Grisy et Epiais Rhus. Rendez vous 8h30 à...
  • avatar Rendez vous mai 2018 yvesdenantes 5.5.2018 10:11 deconnecté Retrouvez les rendez vous de mai des sangliers http://www.sangliersduvexin.org/les-sangliers-du-vexin/rendez-vous-du-mois/les-rendez-vous-de-mai-2018
  • avatar Fête des sangliers 30 juin 2018 yvesdenantes 5.5.2018 10:09 deconnecté ¤ Samedi 30 juin fête des sangliers à Labeville Journée festive, ambiance sanglière avec un programme complet à la carte pour toute la journée (parcours le matin et l’après-midi avec participat...
  • avatar Pontoise Fécamp 2018 yvesdenantes 5.5.2018 10:07 deconnecté ¤ 10 au 13 mai : Pontoise Fécamp. http://www.sangliersduvexin.org/sanglier-express/pontoise-la-mer/pontoise-fecamp-10-au-13-mai-18 Cette année je serai présent sur la totalité du parcours. Pou...
  • avatar Programme de l'école VTT 14 et 18 avril 2018 yvesdenantes 13.4.2018 15:16 deconnecté Bonjour chers parents , Quelques infos avant les vacances qui approchent , dernier cours mercredi , par contre ce samedi 14 avril il y aura aucun cours assurés (competition vot jeunes ) par ...
  • avatar VOT 2018 résultats Bonnières yvesdenantes 13.4.2018 12:20 deconnecté Les classements de Bonnières http://avaldoisetrophy.free.fr/scoresbo.php SENIOR A 1 WARIN Nicolas VTT COMPIEGNOIS 1:44:35 9. SARRAZIN Adrien LES SANGLIERS DU VEXIN 1:58:19 SENIOR B ...
  • avatar Re:Pontoise Fécamp 2018 version route yvesdenantes 13.4.2018 11:17 deconnecté Bonjour la Harde, La préparation du PLM bas son plein. Jacques et tout son staff sont au taquet. Les parcours sont reconnus. Il y a déjà 37 inscrits dont 4 routards (Tommy, Manu, Franck (Leclr...
  • avatar Sortie nocturne 14 02 2018 yvesdenantes 13.4.2018 10:58 deconnecté Bonjour à tous, J'organise une sortie nocturne aux alentours de Cergy. plus exactement les coteaux de l'Oise. J'attendais que le temps devienne plus clément pour la faire. La météo prévoit u...
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Les rendez vous de novembre 2015

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Vendredi 13 novembre : la Grande Bouffe des Sangliers

Se souvenir du Pontoise la mer, féliciter ceux qui sont montés sur un podium, les vacances, les 24 H 2015 et 2016  l'école VTT, les randos à venir, les sorties de l'hiver, le Roc d'Azur faire le point des activités à venir, et tout autre motif valable pour se retrouver autour d'un verre et d'une sympathique collation.
  à partir de 19h30 à la maison des jeunes et de la culture MJC de Cergy, place de Verdun, vendredi 13 novembre, Les boissons sont offertes par le club, chacun amène un casse croute à partager comme l'année dernière

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http://fr.mappy.com/poi/512c6fcd84ae73af36bb9683#/3/M2/TSearch/SPlace+de+Verdun%2C+95000+Cergy/N151.12061,6.11309,2.06516,49.03602/Z11/


Dimanche 15 novembre : la Horde des Sangliers

histoire de tous se retrouver une fois par an, sortie du dimanche en direction du Vexin, départ 9 h du local un seul groupe ambiance sangliers garantie !!!

Synonymes de horde : bande clan cohorte cohue colonie compagnie foule harde légion masse meute nuée peuplade troupe



Samedi 21 novembre : rando en foret de Fontainebleau
organisée par Yves de Nantes avec la participation de l'école VTT

Rendez vous 8h20 au local des Chênes.
Départ 8h30.
Ou on se retrouve sur place à 10H00  au carrefour du Bas Bréaux à Barbizon (A6 sortie Fontainebleau dans le village à gauche direction carrefour du Bas Bréau au bout de l'allée forestière).
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1ere partie 10h00/12h30 pique nique aux voiture et 2ème partie 13h30/16h00
II y a possibilité de ne participer qu'à l'une ou l'autre des parties.
retour à Pontoise à 18/19 h environ... Prévoir le casse croûte de midi, collation réchauffante offerte par le club si Yves arrive à trouver un troquet d'ouvert au fin fond des bois.
Le terrain n’est jamais boueux et il faut s’attendre à quelques passages techniques et autres portages inévitables avec Yves.
Parcours technique mais abordable dans la foret, pas de gadoue. à la portés de tout sanglier quel que soit son niveau et le dépaysement est garanti : foret de pins, amas de rochers et sentiers de sable tassé par les pluies de l’automne
Les co-voiturages seront organisés sur le forum des sangliers

Dimanche 22 novembre :

Histoire d'apprendre (ou de réactualiser) quelques techniques de bases de l'équilibre et de la maniabilité à vélo, j'organise une sortie maniabilité . Au départ du local à 9h00, nous ferons un tour dans les environs et à la base de loisirs, jamais à plus de 5 km du local. Au programme : l'équilibre, les franchissements d'obstacles, passage de marches, les descentes raides, la progression à faible vitesse et plus si affinité. Ouvert à tous sangliers motivé, quelquesoit son niveau, la première partie se fera en zone urbaine et la seconde en terrain naturel. Comme d'hab, il faut un vélo en état de marche, un casque, des gants, une boisson et quelques barres. Annulation en cas de pluie ou de neige. En fonction de la participation et/ou de la demande on recommence le dimanche 13 décembre.

Yves de Nantes

Dimanche 6 décembre : reprise des entrainements sur route du groupe compétitions encadré par Sébastien Clavier


en parrallèle, les parcours musclés avec Yves de Nantes intégreront des sections de 20 mn de route au cours de la sortie VTT

Atelier mécanique le samedi 12 décembre.
Nous organisons une séance d'initiation à la mécanique de base de l'entretien du vélo le samedi 6 décembre de 14 h à 17 h au local des Chênes. Tous les sangliers intéressés sont bienvenus (soit pour poser les questions, soit pour y répondre, plus on est de sangliers, plus on est de sangliers...).

Objectifs
- Le béaba du bon entretien de son vélo
- Les petites "astuces" de bases
- La check liste" du minimum à avoir sur soi lors d'une sortie
- Les réglages de base
- Les petites réparations
A tous de proposer éventuellement d'autres points techniques à aborder.
Il ne reste plus qu'à mettre les mains dans le cambouis.
Yves de Nantes

http://www.abc-apprendre.com/mecanique/reparation-velo.php
http://vttcamp.com/debuter/comment-debuter-vtt
http://www.esprit-vtt.fr/entretien-reparation.php
http://pdalzotto.fr/2010/04/ce-que-jaurais-aime-savoir-en-debutant-le-vtt/

 

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Franck Mercier,

mécanicien officiel des 24 h VTT de Cergy,
auto-entrepreneur,
montage, réparation, entretien, tous vélos,
intervention rapide sur rendes vous, devis gratuit
6 impasse des Pinsons
95750 CHARS
Cette adresse email est protégée contre les robots des spammeurs, vous devez activer Javascript pour la voir.
06 19 03 68 93

Samedi 19 Décembre :rando en foret d'Ermenonville et son désert de sable. Une des sorties les plus "originales" par son parcours et ses paysages.

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Adresse postale:

MAISON DE QUARTIER AMH

12 ALLEE DES PETITS PAINS

95800 CERGY

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