Les Sangliers du Vexin

LE CLUB DE VTT DE CERGY-PONTOISE DEPUIS 1987

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On en parle dans le forum

  • avatar Re:Dimanche 21 avril yvesdenantes 19.4.2019 10:48 deconnecté ATTENTION ATTENTION CECI N'EST PAS UN POISSON D'AVRIL !!! > PAR DECISION DE L'ASSEMBLÉE GÉNÉRALE DES SANGLIERS DU VEXIN LES HORAIRES DE DEPART LE DIMANCHE MATIN SONT MODIFIES : > DEPART 8...
  • avatar Dimanche 21 avril yvesdenantes 19.4.2019 10:45 deconnecté Ce dimanche, je propose pour les costauds une sortie pentes-côtes dans Montmorency. Sortie avec enchaînement de nombreuses ascensions (et les descentes associées !!). Grouik. Olivier Payrastre...
  • avatar Rendez vous d'avril 2019 yvesdenantes 12.4.2019 12:11 deconnecté avec le printemps le carnet de rendez vous des sangliers est bien rempli : vendredi 12 avril Assemblée générale à la maison des jeunes de Cergy 19h30 pour la mise en place, 20 heure pour les au...
  • avatar Dimanche 24 mars yvesdenantes 22.3.2019 10:55 deconnecté Dimanche matin je serais au local pour proposer un parcours « musclés » en foret de Montmorency. Départ par Eragny, Pierrelaye et Bessancourt, alternance de bosses bien raides et descentes techniq...
  • avatar Rendez vous de mars 2019 yvesdenantes 22.3.2019 10:53 deconnecté Le printemps arrive avec une météo un peu perturbée. Première manche du VOT dimanche à 9h00 à Méry avec une trentaine de sangliers alignés sur la ligne de départ. http://avaldoisetrophy.fr...
  • avatar Rendez vous de février 2019 yvesdenantes 15.2.2019 10:56 deconnecté http://www.sangliersduvexin.org/les-sangliers-du-vexin/rendez-vous-du-mois/les-rendez-vous-de-fevrier-2019 Dimanche 17 mars : 1er VOT de la saison 2019 Samedi 23 mars : VOT jeunes au bois ...
  • avatar Dimanche 17 février yvesdenantes 15.2.2019 10:53 deconnecté Dimanche je serai au local. Je propose un parcours musclés en direction de la foret de Montmorency et l’étang de la chasse. Nous partirons par Eragny, rejoindrons Bessancourt et enchainerons les b...
  • avatar Dimanche 2 février yvesdenantes 2.2.2019 12:48 deconnecté Demain je serai au local pour proposer un parcours mixte mi-route, mi-VTT. Nous irons en direction de Mériel et l’Isle Adam pour rouler dans le sable et éviter au maximum la bouillasse. Départ 9h ...
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Les rendez vous de novembre 2015

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Vendredi 13 novembre : la Grande Bouffe des Sangliers

Se souvenir du Pontoise la mer, féliciter ceux qui sont montés sur un podium, les vacances, les 24 H 2015 et 2016  l'école VTT, les randos à venir, les sorties de l'hiver, le Roc d'Azur faire le point des activités à venir, et tout autre motif valable pour se retrouver autour d'un verre et d'une sympathique collation.
  à partir de 19h30 à la maison des jeunes et de la culture MJC de Cergy, place de Verdun, vendredi 13 novembre, Les boissons sont offertes par le club, chacun amène un casse croute à partager comme l'année dernière

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http://fr.mappy.com/poi/512c6fcd84ae73af36bb9683#/3/M2/TSearch/SPlace+de+Verdun%2C+95000+Cergy/N151.12061,6.11309,2.06516,49.03602/Z11/


Dimanche 15 novembre : la Horde des Sangliers

histoire de tous se retrouver une fois par an, sortie du dimanche en direction du Vexin, départ 9 h du local un seul groupe ambiance sangliers garantie !!!

Synonymes de horde : bande clan cohorte cohue colonie compagnie foule harde légion masse meute nuée peuplade troupe



Samedi 21 novembre : rando en foret de Fontainebleau
organisée par Yves de Nantes avec la participation de l'école VTT

Rendez vous 8h20 au local des Chênes.
Départ 8h30.
Ou on se retrouve sur place à 10H00  au carrefour du Bas Bréaux à Barbizon (A6 sortie Fontainebleau dans le village à gauche direction carrefour du Bas Bréau au bout de l'allée forestière).
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1ere partie 10h00/12h30 pique nique aux voiture et 2ème partie 13h30/16h00
II y a possibilité de ne participer qu'à l'une ou l'autre des parties.
retour à Pontoise à 18/19 h environ... Prévoir le casse croûte de midi, collation réchauffante offerte par le club si Yves arrive à trouver un troquet d'ouvert au fin fond des bois.
Le terrain n’est jamais boueux et il faut s’attendre à quelques passages techniques et autres portages inévitables avec Yves.
Parcours technique mais abordable dans la foret, pas de gadoue. à la portés de tout sanglier quel que soit son niveau et le dépaysement est garanti : foret de pins, amas de rochers et sentiers de sable tassé par les pluies de l’automne
Les co-voiturages seront organisés sur le forum des sangliers

Dimanche 22 novembre :

Histoire d'apprendre (ou de réactualiser) quelques techniques de bases de l'équilibre et de la maniabilité à vélo, j'organise une sortie maniabilité . Au départ du local à 9h00, nous ferons un tour dans les environs et à la base de loisirs, jamais à plus de 5 km du local. Au programme : l'équilibre, les franchissements d'obstacles, passage de marches, les descentes raides, la progression à faible vitesse et plus si affinité. Ouvert à tous sangliers motivé, quelquesoit son niveau, la première partie se fera en zone urbaine et la seconde en terrain naturel. Comme d'hab, il faut un vélo en état de marche, un casque, des gants, une boisson et quelques barres. Annulation en cas de pluie ou de neige. En fonction de la participation et/ou de la demande on recommence le dimanche 13 décembre.

Yves de Nantes

Dimanche 6 décembre : reprise des entrainements sur route du groupe compétitions encadré par Sébastien Clavier


en parrallèle, les parcours musclés avec Yves de Nantes intégreront des sections de 20 mn de route au cours de la sortie VTT

Atelier mécanique le samedi 12 décembre.
Nous organisons une séance d'initiation à la mécanique de base de l'entretien du vélo le samedi 6 décembre de 14 h à 17 h au local des Chênes. Tous les sangliers intéressés sont bienvenus (soit pour poser les questions, soit pour y répondre, plus on est de sangliers, plus on est de sangliers...).

Objectifs
- Le béaba du bon entretien de son vélo
- Les petites "astuces" de bases
- La check liste" du minimum à avoir sur soi lors d'une sortie
- Les réglages de base
- Les petites réparations
A tous de proposer éventuellement d'autres points techniques à aborder.
Il ne reste plus qu'à mettre les mains dans le cambouis.
Yves de Nantes

http://www.abc-apprendre.com/mecanique/reparation-velo.php
http://vttcamp.com/debuter/comment-debuter-vtt
http://www.esprit-vtt.fr/entretien-reparation.php
http://pdalzotto.fr/2010/04/ce-que-jaurais-aime-savoir-en-debutant-le-vtt/

 

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Franck Mercier,

mécanicien officiel des 24 h VTT de Cergy,
auto-entrepreneur,
montage, réparation, entretien, tous vélos,
intervention rapide sur rendes vous, devis gratuit
6 impasse des Pinsons
95750 CHARS
Cette adresse email est protégée contre les robots des spammeurs, vous devez activer Javascript pour la voir.
06 19 03 68 93

Samedi 19 Décembre :rando en foret d'Ermenonville et son désert de sable. Une des sorties les plus "originales" par son parcours et ses paysages.

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12 ALLEE DES PETITS PAINS

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