Retrouver les sangliers en 2012 sur leur VTT ou ailleurs

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Groupe musclé : Novembre, décembre et janvier travail du foncier, sorties à en alternant 20 mn de routes et 45 mn chemins pour faire tourner les jambes, travailler la technique et éviter la bouillasse. Février : fractionné sur circuit en boucle pour préparer les courses à venir au printemps.

Reprise des entrainements sur route des compétiteurs avec Sébastien Clavier dimanche 27 novembre. Programme progressif qui montera en intensité jusqu'aux premières courses de la saison. Sorties VTT avec Yves une fois par mois.

Laurent Guiet, responsable des licences UFOLEP déménage dans le sud ouest. Il transmet le dossier des inscriptions UFOLEP à Alain Boidin.

Nouveaux adhérents :

Après avoir testé les sangliers pendant quelques sorties du dimanche (www.sangliersduvexin.org/derniere-minute.../a-dimanche-prochain),

il est enfin temps de s'inscrire au club.


Retrouvez tous les documents nécessaires ainsi que la note explicative dans la rubrique téléchargements TELECHARGEMENTS

SANGLIERS PAS ENCORE A JOUR DE LEUR ADHESION : ATTENTION IL EST GRAND TEMPS DE FAIRE PARVENIR A ALAIN BOIDIN TOUT LES DOCUMENTS COMPLETS ACCOMPAGNES DU CHEQUE CORRESPONDANT

Sorties mensuelles du Samedi.

SAMEDI 5 novembre rando en foret de Lyons

http://www.paysdelyons.com/

Retenez votre samedi 5 novembre pour la randonnée automnale en forêt de Lyons avec repas dans un petit restaurant campagnard.

voici des précisions concernant notre sortie automnale en Forêt de Lyons.



Cette année nous irons dans les parcelles au nord de la Forêt de Lyons, terrain inconnu pour la plus part d’entre vous.



Pour ce faire nous partirons de La Feuillie à 10H LE SAMEDI 5 NOVEMBRE. La feuillie est à moins de 10Km au nord de Lyons en direction de Forges-les Eaux. Vous trouverez facilement en suivant la direction Forges-les-Eaux à partir de Lyons la Forêt. (Lyons est a une heure de Cergy par la N14 direction Rouen jusqu'à Ecouis)

Le parcours VTT est très varié empruntant des chemins à travers Forêt et bois, champs et prairies. Nous remonterons la vallée de l’Andelle en empruntant de jolis coteaux à la pente certaine, puis nous roulerons sur la crête de la boutonnière du pays de Bray. D’innombrables points de vue s’offrirons à nous. Les couleurs de l’automne rendrons les paysages encore plus jolis.

http://www.hdmedia.fr/v/v/cbpVcpdUc-fr-van-cleemput-thierry-rouvray-la-foret-en-pays-de-lyons-.html

Ce parcours fera 48km avec une pose repas au milieu, à Beauvoir-en-Lyons à L’auberge des Pilotis.

Voici le Menu :

Apéritif : Kir ou jus de fruit

Entrée : Roulé de jambon

Plat : Rosbif avec pâtes ou riz

Fromage + dessert + café.

Boisson : Eau, vin ou cid


Le tout pour 13 € moins 3 € de participation club.



Retour vers la Feuillie (comme on pourra). Nous pourrons toujours modifier le parcours si nous sommes gênés par la digestion.

Possibilité de randonnée pédestre pour les accompagnateurs.

Avis aux amateurs. Plus on est de fous, plus on rit.

SAMEDI 3  DECEMBRE rando en foret de Fontainebleau

http://fr.wikipedia.org/wiki/For%C3%AAt_de_Fontainebleau

Rendez vous 8h50 au local des Chênes.

Départ 9h.




Ou on se retrouve sur place à 10H30 ou 14h00 au carrefour du Bas Bréaux à Barbizon

(A6 sortie Fontainebleau dans le village à gauche direction carrefour du Bas Bréau).

1ere partie 10h30/13h00 pique nique aux voiture et 2ème partie 14h00/17h00.
II y a possibilité de ne participer qu'à l'une ou l'autre des parties.


retour à Pontoise à 19 h environ... Prévoir le casse croûte de midi, collation réchauffante

offerte par le club si Yves arrive à trouver un troquet d'ouvert au fin fond des bois.

Le terrain n’est jamais boueux et il faut s’attendre à quelques passages techniques et autres portages inévitables avec Yves.

Parcours technique mais abordable dans la foret, pas de gadoue. à la portés de tout

sanglier quel que soit son niveau et le dépaysement est garanti : foret de pins, amas de rochers

et sentiers de sable tassé par les pluies de l’hiver.

Les co-voiturages seront organisés sur le forum des sangliers

Ecole VTT

Cela fait déjà 1 mois que l'école VTT a repris , maintenant que les enfants ont pris leurs marques dans le groupe , nous pouvons passer aux sorties exceptionnelles .....

Au programme

Sortie à l'Hautil le Samedi 12 novembre
Rv au lycee de l' Hautil lien pour venir de 14h à 17h

LA nocturne au Bois de Cergy le samedi 26 nov de 16h à 18h
(coucher soleil à 17h)

Je vous remercie de me confirmer si oui ou non votre enfant y participera .
Les parents accompagnateurs sont toujours les bienvenus !

*Possibilité de Prêt de lampes frontales (merci de me prévenir)

Sortie Journée ou demi journée (au choix) à Fontainebleau le samedi 3 décembre
Sortie Encadrée par Yves de NAntes



Des souvenirs et des sensations fortes assurées !

N'Hésitez pas pour toutes questions !!

Dernier cours ce mercredi puis reprise le samedi 5 novembre à Cergy

Nous manquons d'encadrant pour les enfants le mercredi après midi. Si vous avez 3 heures devant vous entre 14h et 17h, venez donc faire un petit tour de vélo avec l'école VTT. Rien que de servir de serre file en queue de peloton rendra un fier service à Christophe et Marie.  Pour le contacter : Christophe : christophe.godet@gmail.com

Commande des vêtements : pour éviter un stock trop compliqué à gérer, une nouvelle procédure de commande des vêtements va être mise en place. Il faudra régler le prix des maillots avant que nous passions une commande globale.

COUPE DU MONDE UCI

En 2012, c'est 2 manches de coupes du Monde UCI qui se courront en France :

les 19 et 20 mai à la Bresse dans les Vosges chez Julien Absalon la 4ème manche

http://www.zapiks.fr/coupe-du-monde-uci-xco-la-br.html

et les 28 et 29 juillet à Val d’Isère avec les 7ème manches finales X-country et Downhill et 2ème manche trial UCI

http://universalbikeracing.com/Coupe-du-monde-Val-d-Isere-la-tete-en-2012%E2%80%A6-actualite-vtt-649.html

A 15 jours des jeux olympiques, le gratin mondial du VTT sera présent. En marge du séjour montagne, Yves de Nantes organisera un campement de Sangliers sur place pour assister au spectacle aux premières loges.

 

 

CALENDRIER VTT 2012 En date du 17/11/2011
DATE
TYPES
LIEU
ASSOCIATION
CORRESPONDANT
TEL
E MAIL

21/01/2012
VOT JEUNES à 13 h 30
MERY SUR OISE Bois de la Garenne Maubuisson
CVC MERY SUR OISE
C CHRISTIEN
01/34/48/18/72

cvcmery@gmail.com

22/01/2012
Rand'hivernale (20 et 40 km)
FOSSES Stade A. Delaune
UC FOSSES/MARLY
A FAERBER
01/34/72/66/80

f_faerber@hotmail.com
11/02/2012
VOT JEUNES à 14 h 30
Bois de CERGY
SANGLIERS du VEXIN
J BELLOU
06/74/41/30/89

belloujm@wanadoo.fr

11/03/2012
VOT ADULTES et RANDONNEES
BELLEFONTAINE
HARDE SURVILLIERS - UC FOSSES/MARLY - FR BELLEFONTAINE
D WROBLEWSKI
01/34/68/54/68

didier.wrob@orange.fr

17/03/2012
VOT JEUNES à 14 h 30
BESSANCOURT Stade des Marboulus
AC BESSANCOURT
A FERON
01/39/95/28/20

feronandre@sfr.fr

25/03/2012
VOT ADULTES et RANDONNEES servant de CRIT. DEPARTEMENTAL
MERY SUR OISE
CVC MERY SUR OISE
C CHRISTIEN
01/34/48/18/72

cvcmery@gmail.com

01/04/2012
CRITERIUM REGIONAL
GIF SUR YVETTE
91
14/04/2012
VOT JEUNES à 14 h 30 servant de CRIT. DEPARTEMENTAL
SURVILLIERS Parc de la mairie
HARDE SURVILLIERS
G DELICQUE
01/34/68/37/06

georgettedelicque@orange.fr

29/04/2012
VOT ADULTES et RANDO
NOISY SUR OISE
CS NOISY
O POLEHAJLO
06/11/84/82/45

olivier.polehajlo@aliceadsl.fr

05/05/2012
VOT JEUNES à 13 h 30
BRIGNANCOURT
ACVV MARINES
N HERVIEU
01/30/39/85/77

13/05/2012
VOT ADULTES sans RANDONNEES
LE HEAULME
VOT TROPHY
JC VAUCHELLES
01/30/39/76/92

jc.vauchelles@wanadoo.fr

 

CHAMPIONNAT NATIONAL
SAINT CARREUC
UFOLEP 22
03/06/2012
FINALE VOT ADULTES sans randonnées
MARINES
AC MARINES
JC VAUCHELLES
01/30/39/76/92

jc.vauchelles@wanadoo.fr

09/06/2012
VOT JEUNES à 14 h 30
MARINES
AC MARINES
JC VAUCHELLES
01/30/39/76/92

jc.vauchelles@wanadoo.fr

10/06/2012
RANDONNEES La Trace de la Harde
SURVILLIERS
HARDE SURVILLIERS
P DALENCOURT
06/16/57/53/54

p.dalencourt@orange.fr

16/06/2012
VOT JEUNES à 14 h 30
Parc Allende MARLY LA VILLE
UC FOSSES/MARLY
A GUILHEM
06/12/76/70/23

guilem.andre@live.fr

23/06/2012
FINALE VOT JEUNES à 14 h 30
PONTOISE Parc des Larris
ECOSNY/PONTOISE
D BOURGEOIS
01/34/21/07/56

didier.bourgeois2@wanadoo.fr

1er et 02/09/2012
Les 24 HEURES VTT
Bois de CERGY
SANGLIERS du VEXIN
P PANNIER
06/16/24/27/27

09/09/2012
RANDONNEES LA NOISEENNE
NOISY SUR OISE
CS NOISY
O POLEHAJLO
06/11/84/82/45

olivier.polehajlo@aliceadsl.fr

30/09/2012
Les 3 HEURES VTT
SURVILLIERS
HARDE SURVILLIERS
D WROBLEWSKI
01/34/68/54/68

didier.wrob@orange.fr

07/10/2012
RANDONNEES (20, 30 et 50 Km)
CHAUMONTEL
VC CHAUMONTEL
P BRONSARD
06/67/51/06/44

vcchaumontel@hotmail.com

à

RAPPEL
Samedi prochain
Nocturne RV à 16h prévoir vêtements chauds (gants longs , polaire) ,il fait froid le soir ...
Retour des enfants vers 18h15

Je fournis les lampes frontales à ceux que j'ai confirmé par mail précedemment , n'oubliez pas la votre !

Bonjour à tous ,

Cela fait déjà 1 mois que l'école VTT a repris , maintenant que les enfants ont pris leurs marques dans le groupe , nous pouvons passer aux sorties exceptionnelles .....

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